07 Dec 20 by member: theresianju
|
07 Dec 20 by member: langsingitucantik
|
berapa lama ya...sy kok dah hampir 2 bulan belum sampe 5 kg.pdhal rajin olahraga da defisit kalori
07 Dec 20 by member: mhila_san
|
bb nya sama.. sudah brpa lama ni?
07 Dec 20 by member: ramadhuna
|
07 Dec 20 by member: Hanifa Aprillia
|
07 Dec 20 by member: must48kg
|
08 Dec 20 by member: Rizka HS
|
08 Dec 20 by member: idkpii
|
08 Dec 20 by member: ramadhuna
|
start&goalnya samaaa,semoga bisa cepet nyusul ke 61 deh😭😭
08 Dec 20 by member: Grace_ Sa
|
08 Dec 20 by member: mar_atussholehah
|
08 Dec 20 by member: dagitya
|
ak 3 bulan turun 4.5kg doang 😭
08 Dec 20 by member: ireneagatha
|
Haiii semuanyaaaaa.....
.
.
.
Olahragaku cuma skipping dan angkat dumbel barbel yang 1kg sambil gerak2 😁,, kadang sepedahan juga. Awal2 hampir setiap hari olga tp skg udh ga setiap hari disesuain mood aja.
.
Kurleb udah 6 bulan aku berproses dan menikmatinyaaa 🤗🤗🤗
.
Dan aku juga defisit kalori tentunya.
.
Tetap semangat juga buat kalian para pejuang diet karna semuanya ga instan gitu aja 💪🏻💕
08 Dec 20 by member: nurulamaliah1995
|
berapa tinggix kak?sy berat yg sm baru mw mulai diet..bagi tips kak
08 Dec 20 by member: ariesaries235
|
08 Dec 20 by member: dyanaaaaaa
|
08 Dec 20 by member: dyanaaaaaa
|
Haiii ariesaries dan dyanaaa..... aku kurleb 6 bulan.... tinggi 165.... tipsnya konsisten dan selalu sabar sama yg lagi kamu jalanin saat ini, semua pasti akan indah pada waktunyaaa 😍...
08 Dec 20 by member: nurulamaliah1995
|