janamorenastica's Journal, 07 Dec 20

Cafe da tarde com bolo sem farinha

View Diet Calendar, 07 December 2020:
1019 kcal Fat: 48.17g | Prot: 34.38g | Carbs: 121.46g.   Breakfast: Maçãs Gala. Lunch: Brócolis, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mel, Bolo Low Carb. more...
1577 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
😋 
07 Dec 20 by member: PatriciaRbss
qual é a receita? 
07 Dec 20 by member: Nannda Bueno
Receita 4 ovos 2 colheres de manteiga 6 colheres de chocolate em pó (usei de 50%) 4 colheres de sopa de mel Piquei nozes em cima (Opcional) Bati tudo no liquidificador. Untei a forma com o chocolate em pó Forno 240 graus de 18 a 25 minutos depende do forno de cada um.  
07 Dec 20 by member: janamorenastica
👏👏👏👏👏👏 
07 Dec 20 by member: jake-gama
Eita q deu água na boca 😋😋 😉 
08 Dec 20 by member: meiretina

     
 

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