Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2014
|
55 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2014:
|
1344 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 39.48g | Carbs: 260.98g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Сыр Российский, Белый Хлеб, Картошка Вареная. Dinner: Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|