|
Плюсы удаленки - возможность правильно питаться!
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 120.66g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Пита, Isey Skyr Скир Печеное Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Картофель Отварной, Цветная Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное, Простоквашино Творог 2%, Мария Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Light's Weight History
|