Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2832 kcal
|
Fat: 121.77g | Prot: 122.34g | Carbs: 254.58g.
Breakfast: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Капучино, Творожная Запеканка. Lunch: Капучино, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Азбука Вкуса Курица Терияки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Пельмени. Dinner: Вино Красное Сухое, Верный Булочка Французская, Чебурек. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|