|
Ох
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 36.13g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Чай, Doppel Herz Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Творог 5%, Карлов Двор Сыр с Пажитником. Lunch: Акконд Птица Дивная, Холодный Кофе со Сливками, Магнит Салат Фунчоза с Курицей. Snacks/Other: Банан, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|