Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 52.74g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Банан, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Lunch: Лазанья с Мясом, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet-1281's Weight History
|