Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 150.09g | Prot: 95.99g | Carbs: 24.39g.
Breakfast: Камбала, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Морские Водоросли, Сало, Яйцо Куриное, Село Зеленое Сливки 20%. Dinner: Майонез Домашний, Скумбрия, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|