Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
602 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 29.02g | Carbs: 62.13g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Капуста Белокочанная, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sicilia Сок Лимона, Магнит Морковь Свежая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Киви, Груша, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|