Ужин 1(после тренировки) фото с неё в следующем фото
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 65.56g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Milky Way Minis, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Сметана 10%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Danone Творог Мягкий 0%, 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски, Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом», Огурец. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Ашан Киви, Мандарины, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Простоквашино Сметана 10%, Северная Гавань Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста. Snacks/Other: Milky Way Minis. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_99gerus's Weight History
|