zahra_19's Journal, 06 Dec 20

gaess saran olahraga yg cepet buat ngecilin perut dong menurut kalian

View Diet Calendar, 06 December 2020:
1095 kcal Fat: 44.93g | Prot: 30.39g | Carbs: 144.58g.   Breakfast: Bakpia, Bakwan. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
chloe ting abs work bangett di aku 
06 Dec 20 by member: yrknnn
Setiap hari ka ngelakuin nya?  
06 Dec 20 by member: zahra_19
. 
06 Dec 20 by member: aprn4516
. 
06 Dec 20 by member: itsmepipi
abs chloe ting mantap bgtt😭👍🏻 
06 Dec 20 by member: melaniiayu
aku Pake WO di Channel MrandMrsMuscle ada Playlist 14days Loose Belly fat, tp aku tiap hari cuma Pake Latihan yg di Day-1 aja...3 hari berturut2 Lingkarku Berkurang 3cm, Perutku juga yg tadinya Gendut bulet dan Keras Skrg Jadi Empuk banget. WO nya enak Bgt..Gampang Ga pake Lompat2an. Maklum pengennya olahraga tp gak mau yg susah, Hahaha.  
06 Dec 20 by member: Resty Ria
Cona deh di chanel youtube petitediva. Itu wo. Bener2 fokus ke core badan. Jd nanti seluruh badan إِنْ شَاءَ اللَّ mengikuti. Instagramnya @petitediva aku 2 minggu ماسيا الله تبارك الله seluruh lingkar badan mengecil. Jadi entengan badan. Berotot. 
06 Dec 20 by member: adhindakn
Kalau belum kuat chloe ting bisa coba emi wong, ada yang standing abs workout jadi nggak harus naik turun 
06 Dec 20 by member: cellin19

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zahra_19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.