Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
41.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 31.55g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Сахар, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Мрія Какао, Карапуз Пюре из Яблок и Абрикос , Яйцо, Козуб Мука Цельнозерновая, Jacobs Кофе, Селянське Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Корона Екстрачорний Шоколад, Мандарины, Розумний Вибір Сырок со Сгущенкой , President Камамбер, Авокадо, Жменька Рисовый Хлебец. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|