|
dags att äta innan man går till gymmet
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 135.90g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Eldorado Formbröd. Lunch: Kokt Ägg, Garant Tonfisk i Vatten, Gul Paprika, Tomater, Gurka, ICA Isbergssallad. Dinner: Barilla Vitlök och Örter, Danish Crown Fläskfile, Coop Haricots Verts, Risberg Sjögräsnudlar. Snacks/Other: Tyngre Proteinbar, Monster Energy Ultra. more...
|
|
 Comments
850g mat totalt så full blev man o bara 367 kcal🙂
05 Dec 20 by member: 19knugen88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19knugen88's Weight History
|