Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 119.92g | Carbs: 112.15g.
Breakfast: Rosso Миндаль , Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Брокколи, Оливковое Масло, Гречка, Яичный Белок, Тыквенные Семечки, Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|