иногда вес может стоять на месте ,а объемы уходить
05 Dec 20 by member: Ольга привет
|
05 Dec 20 by member: AygerAA
|
Скорее всего цикл подошёл
05 Dec 20 by member: ruf.kuf
|
У меня также было. Я неделю делала упражнения 2 часа потела тряслась как алкаш, да и кушала я очень мало утром овсянка или творог а дальше фрукты ела только но заметила в это время я очень мало пила воду. Сейчас начала многооо пить воду просто заставляю сейчас все уже норм за 4 дня сбросила 2кг почти
05 Dec 20 by member: juldiz.jakupova131
|
У меня вес стоял неделю, оказывается пмс. Вес начнёт снижаться как только пол цикла пройдёт
05 Dec 20 by member: saltanat_kur
|
Критические дни через 4 дня только начнутся ! Спасибо за поддержку ! А то я начала уже переживать ! 🙏 всем стройного тела !
05 Dec 20 by member: pevica22
|
А может быть привес если кд только прошли? Так занималась спортом, питалась на дефиците и за день +300 гр
05 Dec 20 by member: julia.user12345
|
Результата сразу не бывает. То, что вы скинули до этого результат вашей прошлой недели.. То, что вы сделали сейчас, отразится чуть позже на весах.
05 Dec 20 by member: Александр_Бабкин
|
У организма могут быть такие колебания. А тут они незначительные. Главное что все равно ваш вес вниз идёт.
05 Dec 20 by member: Alisya88
|
Может критические дни близко, +2,3 у меня так , так как матка увеличивается в размере
06 Dec 20 by member: zhadii
|
Может у вас овуляция или пмс
06 Dec 20 by member: Milky2388
|
Калории соблюдать мало. Бжу тоже должно быть 100% в норме.
06 Dec 20 by member: mandarinka_80
|
+300 гр, на самом деле, очень мало. Это может быть отёк из-за: недостаточное количество выпиваемой воды, переизбыток соли в организме (она задерживает воду), перебор углеводов (1 гр лишних углеводов = 4 мл воды в организме), приближение критических дней и отёк в области бёдер/живота/рук/лица. Также привес возможен из-за активности: тренировка, ходьба = мышечная крепатура. Они наливаются жидкостью, разбухают и становятся тяжелее. Так что не переживайте.)
06 Dec 20 by member: love_myself.
|
зачем вы взвешиваетесь каждый день
07 Dec 20 by member: адель накипова
|