Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 101.48g | Carbs: 41.87g.
Breakfast: ВкусВилл Шпик Соленый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. Lunch: Solvie Бисквит Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Solvie Бисквит Ананас. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|