Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 53.13g | Carbs: 184.45g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Чай, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Блины на Молоке. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко , Блины на Молоке, Куриные Котлеты в Духовке, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Макароны Отварные, Суп Лапша с Индейкой Мой. Dinner: Monin Сироп Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Добрянка Конфеты, Акконд Конфета Аккондовская Картошка. Snacks/Other: Банан, Зефир, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filena290682's Weight History
|