Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 84.23g | Carbs: 185.82g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной, Гречка Вареная. Dinner: Бабушкина Крынка Биопродукт Кисломолочный с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina Lisa's Weight History
|