Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
97.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 73.75g | Carbs: 152.12g.
Breakfast: Магнит Хурма, Магнит Слива, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Benature Mango Juice, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Хурма, Мандарины, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Dinner: Бургер Кинг Кинг Го Креветки, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|