Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1588 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 72.11g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Песочное Кольцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Dinner: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|