|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 74.73g | Carbs: 187.17g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе, Confer Тростниковый Сахар. Lunch: Чай, ВкусВилл Молочный Наполеон, Картофель Отварной, Лук, Глобус Сельдь в Винной Заливке. Dinner: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Snacks/Other: Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, ВкусВилл Пирог с Капустой, Чай, Сахар. more...
|
|
2388 kcal
|
Exercise:
Ironing - 10 minutes, Sitting - 7 hours and 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours and 5 minutes, Housework - 1 hour, Yoga - 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|