Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 60.53g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Зерновой, Good Food Манго Сушеное, Сушеный Инжир, Гост Сосиски , Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Карамель, Чай с Молоком, Салат Овощной, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Dinner: Хлеб Зерновой, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Седьмой континент Хачапури Домашние, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|