|
Завтрак на 470ккал, яйцо а-ля пашот в микроволновке,хлеб с семечками,сыр легкий гурман (по бжу хорош,по вкусу средне),помидор,кофе с молоком и безешки (они не очень калорийны,но сахара в них огого)
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 64.45g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Безе, Яйцо, Гурман Сыр, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой. Dinner: Вино Совиньон Блан, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анка жрун's Weight History
|