Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 82.38g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Балтийский берег Семга Подкопченная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Село Зеленое Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Яйцо Куриное. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Мираторг Шейка Свиная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|