Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
761 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 23.17g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло. Lunch: Бигус, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дары Кубани Фруктовое Пюре, Красное Яблоко, Fix Price Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|