|
ни разу не пп (:
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1805 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 54.14g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Мёд, Сыр Российский, Хлеб с Семечками, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Домик в деревне Молоко 1,5%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Snickers Сникерс, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Борщ Вегетарианский. Dinner: Globus Салат Ананас\Манго\Киви, Грецкие Орехи, Лаваш Армянский, Золотая Нива Люля-Кебаб из Курицы, Массандра Вино Красное Полусладкое. more...
|
|
 Comments
03 Dec 20 by member: usussaus
|
Хреновенько что ни разу не пп
03 Dec 20 by member: druha36
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
03 Dec 20 by member: tertyr
|
03 Dec 20 by member: Yanny880😜
|
03 Dec 20 by member: mnangag
|
03 Dec 20 by member: pustovaapolina27
|
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89047510070 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
04 Dec 20 by member: natysa261277
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
04 Dec 20 by member: ggg7ggg
|
Полина, делала по рецепту Энди Шефа: https://andychef.ru/recipes/oat-cookie/#lightbox[41550]/1/
Все продукты уменьшила на 20%, получилось 19 шт. Их лучше сразу выкладывать в форме печенья, а не круглыми шариками.
04 Dec 20 by member: Yanny880😜
|
О! Пекла такие! Вкуснятина!!!😋
04 Dec 20 by member: kazarina19731
|
06 Dec 20 by member: pustovaapolina27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|