Cinzia@80's Journal, 03 Dec 20

A seguito del nuovo dpcm sto studiando come fare a caricarmi sulle spalle la lavatrice 🧐

View Diet Calendar, 03 December 2020:
2087 kcal Fat: 49.77g | Prot: 109.72g | Carbs: 300.08g.   Breakfast: Sibamba Nocciole Sgusciate, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Muller Yogurt 0% Nocciola, Ciccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Gallo 3 Cereali (Riso, Farro, Orzo), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo Bollita senza Pelle, Vivo Meglio Pagnotta Rustica a Fette con Cereali e Semi. Snacks/Other: Clementine, Sibamba Nocciole Sgusciate, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Banana. more...
725 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Ahahahahahahaha io sono alla ricerca disperata di una kettlebell da 12 (ormai si regredisce qua), ma è tipo il 38 delle scarpe, introvabile! Neanche online 😩 
03 Dec 20 by member: Francirem
Ormai è tutto introvabile... io ho bisogno di un bilanciere con dischi ma i prezzi son schizzati alle stelle  
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
Non puoi fare con i manubri ? 
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
Ne ho un paio da 3 kg, per alcuni esercizi non vanno bene, poi la presa con il doppio carico mi urta. Li ho provati a mettere in uno zaino rigido con due bottigliette d’acqua, ma balla tutto... uff è una palla così 
03 Dec 20 by member: Francirem
Mmmmm io la kattlebell non la uso..e comunque se acquisti dei manubri con i dischi puoi caricarne solo uno  
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
Tipo io su un solo manubrio riesco a caricare anche 12kg  
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
Non ci avevo pensato ai manubri componibili, potrei provare quelli... sempre che in giro non siano rimasti solo quelli di Bvlgari!! 😂 
03 Dec 20 by member: Francirem
😂😂😂 prova a dare un’occhiata su eBay o Amazon..... io quelli non li ho guardati perché li ho già, ma magari puoi trovare anche un buon usato 🤷🏼‍♀️ 
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
francirem la kettlebell si trova online!! 🤔 
03 Dec 20 by member: Chtulhu
Da 12? Lei vuole quella da 12! 
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
Grazie @marmotte 😂💛 Da 12 e rigorosamente in ghisa, non quelle che si riempiono con la sabbia 🙅🏻‍♀️ 
03 Dec 20 by member: Francirem
Sì avevo letto 😅 vi assicuro che si trovano io l'ho presa da 8 e da 12 e mi avete fatto venire la curiosità così l'ho scritto su Google e ci sono dei siti che la vendono sui 50€! Prova a vedere 😉io in realtà ho trovato anche il bilancere però quello da 20 kg niente di che... L'ho pagato 78€ mi pare 
03 Dec 20 by member: Chtulhu
https://www.aosom.it/item/homcom-kettlebell-12-kg-per-allenamento-cross-training-maniglia-liscia-anti-sfregamento-nero~A91-076V02.html ad esempio questo sito preso a caso me la dà disponibile 
03 Dec 20 by member: Chtulhu
https://www.lacertosus.com/it/405-kettlebell-russian-black-12-kg.html anche questo sito me la dà in pronta consegna 
03 Dec 20 by member: Chtulhu
Non è tanto il bilanciere, quanto i dischi e le spese di spedizione. Io ho messo nel carrello bilanciere, due dischi da 10 e due da 5 e sono arrivata a 210€ .... è veramente tanto  
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
Hai trovato la classicona in ghisa con l’impugnatura standard senza forme strane? Per capirci, come quelle della Proiron... Ti assicuro che su Amazon o Decathlon o Cisalfa al momento non è disponibile 
03 Dec 20 by member: Francirem
Franci vai a dare un’occhiata.... ti ha messo il link 🤷🏼‍♀️  
03 Dec 20 by member: Cinzia@80
@Chtulhu ho appena visto i siti a caso che hai preso, ci sono le kettlebell con la sabbia... 🤷🏻‍♀️ 
03 Dec 20 by member: Francirem
Materiale Iron! Copio e incollo " In ghisa, nero opaca, fusione in pezzo unico, tolleranza del taglio di peso ridotta al minimo, maniglia ideale per favorire la presa per il tuo WOD e dal diametro adeguato per qualsiasi mano che debba impugnarla." Ho fatto copia incolla😂 ohi vabbè volevo dare una mano... 😉😊😊 
03 Dec 20 by member: Chtulhu
Hai fatto bene 😉 l’aiuto è sempre ben accetto! 
03 Dec 20 by member: Cinzia@80

     
 

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