Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 41.26g | Carbs: 78.90g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Billa Зефир со Вкусом Яблока, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тавр Сервелат Финский. Lunch: Омлет с Молоком, Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|