|
Доброй ночи!
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1890 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 120.98g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Льняные Семена, Русский продукт Геркулес Традиционный, Миндальное Молоко, Избенка Масло Топленое. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны, Тушеная Оленина. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чернослив, Курага, Изюм, Смешанные Орехи, Магнит Яблоко. more...
|
|
 Comments
02 Dec 20 by member: Наталья АУ
|
02 Dec 20 by member: aol3
|
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
02 Dec 20 by member: tatiana627
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89696560820- Юлия
02 Dec 20 by member: dizova
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Dec 20 by member: katyn2005
|
02 Dec 20 by member: Tanya Zimina
|
03 Dec 20 by member: Анчоус12
|
03 Dec 20 by member: Красатуля)
|
Привет все !!! Хочу вас пригласить в БЕСПЛАТНЫЙ вайбер чат СтройНяшки, где я являюсь администратором. Вместе дружно худеем, я обучаю правильному питанию, несложным тренеровкам. В чате много пп рецептов, просчитанное меню, спортивные челенджи, а так же бесплатные марафоны. Никакого подвоха. Я буду худеть вместе с вами, т. к после родов набрала не мало лишнего веса. Если интересно худеть в дружной команде, пиши в вайбер 89199151661, отвечу на все вопросы.
03 Dec 20 by member: Стася Кош
|
😄. Отправила друзьям. Подруга пишет: На что намекаешь?😲 Это шутка понятна только в FS? И надо ли объяснять шутки/анекдоты? 🤔
03 Dec 20 by member: LyusyaSch
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
03 Dec 20 by member: Эльвина1111
|
03 Dec 20 by member: wonderful97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|