Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 77.99g | Carbs: 58.71g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Клементины. Dinner: Сады Придонья Немолоко Овсяное 3,2%, Кофе, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Fresh Lab Азиатский Грибной Суп с Рисом , Семга Запеченная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Дорадо. Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jullandrus's Weight History
|