|
ОТ 91
ОЖ 116
ОБ 120
|
104.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 52.57g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Сервелат Финский, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Dinner: Яблоко, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Яблоко, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Папа Может Сервелат Финский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Буду стройной как никогда's Weight History
|