淩晨01:15 其實是為了吃藥,紫菜酥吃完,藜麥穀物棒吃不下。稍早有喝豆漿100
View Diet Calendar, 01 December 2020:
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670 kcal
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Fat: 27.54g | Prot: 47.88g | Carbs: 60.03g.
Lunch: momo 雪霜柿餅, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), 萬歲牌 堅果補給(隨身包). Dinner: 煎雞蛋, 好菇道 鴻喜菇, 糯米椒, 青江菜, 石斑魚, 糙米飯, 旺來鄉 紅蘿蔔丁, 旺來鄉 冷凍秋葵, 旺來鄉 冷凍毛豆仁. Snacks/Other: 維盛發 綜合堅果紫菜酥, 無糖豆漿. more...
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1133 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
01 Dec 20 by member: 尼歐NEO
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因為我晚睡,下午起,時間往後挪,你們的早餐是我的下午。
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02 Dec 20 by member: 尼歐NEO
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02 Dec 20 by member: 尼歐NEO
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