بغرير صحي..نخالة وفرينة حمص خميرة ملعقة عسل التمر وما دافي..يخلط جيدااا ونطيبوه عادي
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1039 kcal
|
Fat: 12.78g | Prot: 34.74g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Miel, Pain d'Avoine, El Lina Café , Lait (sans Matières Grasses). Lunch: Mandarine, Miel, Miel, Pain de Son de Blé, Légume Betterave , Mini-Carottes, Choux, Macaroni. Dinner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Danone Yaourt Nature Activia. more...
|
|
Comments
04 Dec 20 by member: Kary64
|
ممكن المقادير اختي
كاين بديل لعسل التمر؟؟
19 Dec 20 by member: asma bouriche
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choco vanil's Weight History
|