Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
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46.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2020:
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1211 kcal
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Fat: 49.48g | Prot: 64.74g | Carbs: 130.76g.
Lunch: イオン オーガニック成分無調整豆乳, 小松菜, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Dinner: ほうれん草, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 東海漬物 キムチ こくうま, セブンプレミアム 温泉たまご, トリトンフーヅ 三杯酢もずく, 豚汁, 肉じゃが, やよい軒 十六穀米(単品）. Snacks/Other: セブンイレブン 恋する火曜日の極上パンプディング. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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