raffaferraz's Journal, 01 Dec 20

Pos treino de bike

View Diet Calendar, 01 December 2020:
1948 kcal Fat: 69.71g | Prot: 93.05g | Carbs: 217.19g.   Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite Integral, Bimbo Rap10 Tradicional, Scala Queijo Prato, Aviação Manteiga com Sal, Banana-Maçã. Lunch: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Acém Cozido, Abobrinha Refogada. Dinner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Tio João Arroz com Galinha. Snacks/Other: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Scala Queijo Prato, Doce de Leite. more...
2035 kcal Exercise: Mountain Biking - 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...

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