Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 76.82g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Haferflocken Овсяные Хлопья, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо. Lunch: Мандарины, Квашеная Капуста, Котлета Рыбная, Сыр Российский. Dinner: Розумний Вибір Стружка Кокосова, President Сир Кисломолочний 5%, Lactel Лактония "Закваска" Злаки. Snacks/Other: Рафаэлло Конфеты, McDonald's Капучино Маленький, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karioka222's Weight History
|