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Arroz integral, lentilha, ovo e frango 😋😋 tem 500 calorias aqui
View Diet Calendar, 30 November 2020:
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1659 kcal
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Fat: 64.87g | Prot: 112.96g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Nino Pão Zero, Purity Leite de Soja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Lentilhas Cozidas. Snacks/Other: Black Skull Whey 3HD, Vitamina de Banana, Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...
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brunaplinski's Weight History
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