|
Idag måndag 30/11 2020 start 100% inställning och fokus
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1623 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 101.38g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Guldfågeln Kycklingschnitzel. Lunch: Slotts Sötstark Senap, Arla Keso Naturell 4%, Scan Mammas Köttbullar. Dinner: Gräddfil Dip, ICA Nötfärs 12%, ICA Tortillabröd Medium . Snacks/Other: Majonnäs, Löskokt Ägg. more...
|
|
4218 kcal
|
Exercise:
Styrketräning - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|