maciorka321's Journal, 30 Nov 20

shakshuka i barszczyk

View Diet Calendar, 30 November 2020:
2002 kcal Fat: 56.03g | Prot: 143.39g | Carbs: 232.90g.   Breakfast: Pomidory Koktajlowe, Łaciate Mleko 0,5%, Bułka Pszenna, Jajko, Plasterki Szynki ze Sklepu. Lunch: Mandarynki , Mandarynki , Mandarynki . Dinner: Gotowane Buraki (z Surowych), Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Jaśminowy. Snacks/Other: Oliwa z Oliwek, Jajko, Czosnek, Cebule, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. more...
473 kcal Exercise: Football (soccer) - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
😍 
30 Nov 20 by member: tatalka99

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maciorka321's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.