|
Akhirnya selama 5 bulan diet dari 89 kg hingga 66 kg aku putuskan untuk cheating day wkwk, aku makan lotek padang, janji besok konsisten lagi deh
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
2042 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 171.79g | Carbs: 303.64g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Dinner: Gado Gado, Selai Kacang, Ketoprak. Snacks/Other: Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng), You C1000 Orange Water. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anggi Azyuri Hasibuan's Weight History
|