Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
609 kcal
|
Fat: 16.21g | Prot: 15.20g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Сливы, Fix Price Батончик Мюсли, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|