Viki93vi's Journal, 29 Nov 20

Обед: форель на пару, запечённый батат и салат с олив.маслом. За кадром-бокал пива 0,3 🍺

---

1639 kcal

Fat: 60.21g | Prot: 68.66g | Carbs: 191.78g.   Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Айва, Bob Dark Chocolate No Sugar , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Банан, Сыр Чеддер, Курага, Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Fine Food Перепелиное Яйцо, Кубань Матушка Крупа Кукурузная Мелкая. Lunch: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Салат Щетка, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Форель. Dinner: Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Nutiva Семена Чиа, Картофель Отварной, Тыква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад Черника, Замороженная Вишня, Мандарины. more...