Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1980 kcal
|
Fat: 120.45g | Prot: 49.19g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: Мясковит Колбаса Подмосковная, Яблоко, Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Киш с Курицей и Грибами. Dinner: Yammy Кокосовая Паста, Мясковит Колбаса Подмосковная, Хлеб Дарницкий, Horeca Select Водоросли Вакаме, Vifon Лапша Быстрого Приготовления, Яблоко. Snacks/Other: Lotte Anytime Lemon Mint. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|