Yokai♡'s Journal, 28 Nov 20

Занимайтесь гимнастикой, укрепляйте пресс и через пару лет все будет норм. 

у меня такой же, дочке уже 9 лет, со спортом выглядит лучше, но все равно иногда думаю о пластике ( 

Красивый цветок! Молодец, что опубликовали. Не стесняйтесь себя. Уход, самомассаж, спортивная активность и качественное питание - и кожа восстановится. Не как в 15 лет, но зато у вас ребенок! 

у меня такая же история после четверых детей и к сожалению не восстанавливается кожа. конечно улучшить её качество можно обертываниями и массажем, но растяжки ни куда не деть. и самый большой минус что этот фартук очень тяжело уходит при диете и спорте 

А сколько времени после родов прошло? говорят, что в течении 3 лет должно подтянуться. А так все наследственность, конечно! мне с двумя родами повезло: ни растяжек, ни кожа не обвисла 

А сколько времени после родов прошло? говорят, что в течении 3 лет должно подтянуться. А так все наследственность, конечно! мне с двумя родами повезло: ни растяжек, ни кожа не обвисла 

Спасибо вам 🤗 я дошла до среднего веса с марта и теперь ввожу спорт, и про пресс не забываю, стараюсь укрепить мышцы и есть маленькие прогрессы. Стараюсь учитывать мнения и напутствия каждого😌 это только пол пути) 

Никакой гимнастикой и укреплением пресса такое, к сожалению, не уберешь. Кожа перерастянута, из-за нее даже пресс видно не будет 🥺 Тут только хороший хирург поможет 

Дочери 5,5 лет. Кожа тонкая, склонна к разрыва и растяжкам. Врач так и говорила, что ничего не поможет, хоть купайся в масле и кремах. Плюс за беременность набрала больше 30кг. Были диеты, отёки, сбои. Живот был такой порванный и фиолетовый уже на 5мес беременности. Дочь родилась с "сюрпризом" изза чего были трудности в семье. Больницы стрессы. Худела конечно, но все возвращались. Сейчас уже я не поддамся стрессам и медленно, но верно работаю над собой, телом и питанием. Хочу чтоб дочь замнила меня стройную и красивую, где в жизни есть спорт и работа над собой) 

Да, к сожалению, понимаю, что тут только хирург. Но мне не нужны кубики. Главное для меня общая картина фигуры. А если смогу дойти до этого и удержать, то бог с ними, с этими растяжками)) за 5 лет я уже смирилась и привыкла к тому, что нужно принять то, что уже есть)  

нужно подумать готова или нет к хирургии,и заодно понять есть ли диастаз. 

Вот кстати да, наблюдала и читала многих здесь, и поняла, что нужно узнать про диастаз, что обязательно узнаю. К хирургии не готова, ни морально ни финансово, да и результат ещё не тот. Поэтому пока как есть)  

royal3593 у меня не идеальный живот+диастаз..я морально готовлюсь к хирургии 

И у меня что то вашего 😏 

У моей знакомой живот такой же после двойни, за 20 лет он так и не изменился, сейчас наконец она сделала операцию и это небо и земля конечно, живот просто не узнать, всё подтянули, от дряблости не осталось ни следа. Растяжки конечно остались, из к сожалению не убрать, но картина совсем другая. 

У меня также, а мне ведь всего 22😭 

Вы, главное, не бросайте уход, спорт и питание! И не сравнивайте с чужими красивыми животами после многих беременностей. Это все очень индивидуально, и при должных действиях с каждым днем будет лучше, чем вчера, это важно👌 Делайте все, на что есть возможность, время, деньги, и результат будет 🙂 

У меня было ещё хуже после 3 родов. Плюс похудела на 32 кг. Но я сделала абдоминопластику, о чем ни грамма не жалею.  

Спасибо, что поделились. Я считаю, что стыдиться нужно тем, кто не сталкивался с такой ситуацией лично, но решает навешивать ярлыки на других. А вам респект за смелость говорить о том с чем сталкиваются многие из нас, но боятся осуждения за несоответствие стандартам.  

Молодец 👏🏻 это очень важно - принятие себя! Так легче добиваться поставленных целей. У меня после родов с этим проблемы 🙈