Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 84.10g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Parmalat Молоко 3,5%, Брауни, Champion Чернослив без Косточек, Сервелат, Помидоры, Яйцо. Lunch: Биг Бон Лапша. Dinner: Parmalat Молоко 3,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ПП Конфеты, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|