Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 31.45g | Carbs: 169.08g.
Breakfast: Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом Fitness, Барни Барни Банановый, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Своя Линия Закуска Грибная, Avramenko Crispy Sandwich Brunch Cheddar. Lunch: Своя Линия Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Капуста Тушеная. Dinner: Jolino Желе Мандарин, Куриные Сосиски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Danone Йогурт 1,5%, Морские Кальмары Паутинка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RealTimeLord's Weight History
|