View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
3141 kcal
|
Fat: 107.74g | Prot: 244.73g | Carbs: 307.66g.
Breakfast: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Семена Льна, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, Кокосовая Стружка, Любони Молоко 4,2%, Ягоды, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ешь и Худей Льняная Каша со Стевией, Экстра Овсяные Хлопья N3, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники . Lunch: Schar Gluten Free Fusilli, Кокосовая Стружка, Кокосовая Стружка, Семена Льна, Льняное Масло, Кускус, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Соевый Соус, Магета Ассорти 17 Пряных Трав и Специй, Филе Индейки, Брокколи. Snacks/Other: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Чай. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Nikitok, а ты что нибудь выкладываешь в другие соц сети?
27 Nov 20 by member: elina zibina
|
Да, только там уже не про еду. В других соц.сетях я выкладываю свое творчество.
27 Nov 20 by member: NIKITOKK
|
Можно ли с тобой пообщаться?)
28 Nov 20 by member: elina zibina
|
28 Nov 20 by member: NIKITOKK
|
А ты есть в вк? Или в инсте?
01 Dec 20 by member: elina zibina
|
Есть в вка, телеграмме, инсте, тик токе ,ютубе.
01 Dec 20 by member: NIKITOKK
|
Есть в вка, телеграмме, инсте, тик токе ,ютубе.
01 Dec 20 by member: NIKITOKK
|
01 Dec 20 by member: NIKITOKK
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|