Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 77.66g | Carbs: 213.94g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Сыр Бри, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Судак Отварной, ВкусВилл Стейк Кеты. Dinner: Журавли Торт Лимонный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|