Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 66.58g | Prot: 58.00g | Carbs: 86.47g.
Breakfast: Банановые Оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Mixbar Изюм, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Козий Сыр (Твердый), Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketrin_moon's Weight History
|