Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
4685 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 357.12g | Carbs: 607.97g.
Breakfast: Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Куриная Грудка Приготовленная, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Lunch: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриная Грудка Приготовленная. Dinner: Myprotein Казеин, Nutiva Кокосовое Масло, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|